Coaching-Seminare
Ernährungsberatung / Coaching
• Individueller Ernährungsplan für Muskelaufbau oder Fettreduktion
• Coaching und Betreuung über mind. 8 Wochen
• Auswertung / Anamnese des persönlichen Essverhaltens
• Leistungssteigerung durch richtige Supplementierung
• Hilfe und wertvolle Tipps zur nachhaltigen Veränderung Ihres Ernährungsverhaltens
Seminare / Schulungen
für Firmen, Vereine und Fitnesscenter
Buchen Sie mich als Referent / Dozent für folgende Themen:
• Produktionssteigerung durch gesunde, fitte und zufriedene Mitarbeiter
• Ergonomie im Alltag und am Arbeitsplatz
• Wie wird ich vom Couchpotato zum Fitnessfreak ?
• Trends im Krafttraining / Bodybuilding
• Hilfe , unsere Gesellschaft wird immer dicker und fauler…
• Begeisterte Member durch Professionelle Betreeung und Dienstleistung
• Fit im Alter
• In 8 Wochen zum Traumkörper ? Realistisch ?
• Sport als Therapie bei Depressionen
• Weitere Themen nach Absprache
Wettkampfvorbereitung
- Professionelle Vorbereitung auf nat. und internationale Wettkämpfe
- Athleten-Coaching für mind. 8 Monate
- Profitiere von 10 Jahren eigener Wettkampferfahrung
- Intensive Trainingsmethoden für Bodybuilder
- Ernährungspläne für Muskelaufbau und Diät
- Posing-Training / Kür
- Betreuung der Athleten/innen am Wettkampftag
- 1 Meeting inkl. Personaltraining / Coaching CHF 250.- pro Monat
- Regelmässige Körperfettmessungen und Kontrolle der Fortschritte
Preise
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CHF
250
inkl. MwSt
- Einzeltraining & Trainingsberatung
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- Trainingsplanung
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CHF
250
inkl. MwSt
- Ernährungsberatung / Coaching
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- Individueller Ernährungsplan
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CHF
1500
inkl. MwSt
- Classic Abo
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- Standortbestimmung
- individuelle Trainingsprogramme
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CHF
1200
monatlich
- VIP-Abo
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- 2 Trainings pro Woche
- Fitness-Test, Körperfettanalyse
- Trainingsplanung
- Ernährungsberatung & Coaching
-
CHF
600
monatlich
- Athletik-Abo
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- 4 Trainings pro Monat
- Functional Training in Kleingruppen / Teams / Einzel
Seminare / Vorträge / Schulungen
nach Absprache
Fahrspesen bis max. 20 Km im Preis inbegriffen.
Längere Fahrzeiten gemäss Vereinbarung.
Alle Preise verstehen sich in CHF inklusive der gesetzlichen Steuern.
